Как правильно пить алкоголь чтобы не тошнило

Ключевые правила, которые позволят оставаться трезвым до конца пьяного застолья

Пить не пьянея и чтобы не тошнило – реальное искусство, известное лишь особо умным химикам-биологам и 150-килограммовым чудо-богатырям из русских сказок, которые завтрак запивали ведром крепкого пива. Что касается простых смертных, среднего веса, роста и алкогольного опыта, то накануне праздников (ведь прямо по курсу всегда маячит крутая вечеринка вроде свадьбы, крестин, именин или, кстати говоря, Нового года), где предстоит кутить в кругу друзей, коллег или начальства и где нельзя ударить в грязь лицом (или в салат мордой), необходимо пребывать во всеоружии и знать основные правила, как выпивая не пьянеть и чтобы не тошнило.

1. Подготовка к пьянке

Впереди серьёзный бой и крупная наполненная алкогольными богатствами вечеринка, к которой нужно готовиться заранее, используя житейскую мудрость и науку биологию, что вместе помогут пить не пьянея и уйти домой на своих двоих.

1.1 Принять порцию крепкого черного кофе

Кофеин заставит организм взбодриться и включиться по полной. В кофе добавим лимончик для вкуса и для восполнения аскорбиновой кислоты и пару-тройку таблеток активированного угля, который подготовит организм к ускоренному выведению алкоголя.

1.2 Дать сигнал печени о приближающейся гулянке

За час-полтора до того, как садиться за стол вместе с другими участниками хмельной вакханалии, разомни печень, выпив сто граммов водки или бокал пива. Печень отреагирует на полученную малую порцию спиртного и будет лучше готова к большой дозе.

1.3 Поесть жирной пищи

Если выпил предварительно, то надо и закусить. Упор необходимо сделать на жирную еду, которая имеет свойство обволакивать пленкой стенки желудка и препятствовать всасыванию алкоголя. Сюда относим сливки, сливочное масло, орехи, сыры, молочка, сало и другие жирные продукты.

2. Начало пьянки

Неопытному новичку и даже прожженному выпивохе необходимо помнить, что защитная пленка из предыдущего пункта может предательски исчезнуть в самый неподходящий момент, что грозит резким опьянением от выпитого спиртного. Чтобы этого не произошло, нужно продолжать закусывать жирным, продлевая жизнь защитного слоя.

2.1 Проверить качество спиртных напитков

Независимо от места проведения – дома или в гостях – следует помнить строгое правило : пить только качественное спиртное. Поэтому при покупке хмельного товара для домашнего празднества или по прибытии на гостевое застолье надо удостовериться, что вам не подсунули “паленку”, ведь в таком случае любые правила и ограничения окажутся бессмысленными и вместо постепенного сладкого опьянения придет резкое отравление.

2.2 Не понижать градус

Другое ключевое правило правильной попойки : не понижать градус и, если началось застолье с водочки или вискарика, то и заканчивать нужно крепким сорокаградусным напитком, а не переходить на пиво, вино, мартини и другие “слабоалкоголки”. Итак, остановим выбор на “беленькой” и начнем вечеринку.

2.3 Запивать водку

Пить воду до и после стакана “водовки” выглядит не по-мужски, но если хочешь остаться к финалу трезвым мужиком, а не бухой свиньей, то придется переступить через гордость. Запивай алкоголь не газированной водой или колой, которую предварительно следует хорошо размешать в стакане, чтобы из нее вышел газ. Содержащийся в коле кофеин будет трезвить, а большое количество выпитой не алкогольной жидкости позволит дольше не пьянеть от водки.

2.4 Закусывать соленьями

Квашенная капуста, соленые огурцы и помидоры не только классная закуска, но ещё и отличное средство для улучшения окислительно-восстановительных процессов в организме.

3. Апофеоз пьянки

Весь народ уже конкретно подвыпил и общается заплетающимся языком, а ты благодаря использованным правилам держишься молодцом. Но в голове тоже шумит и ножки шалят, так что не расслабляйся и не забывай, что нельзя смешивать и идти на понижение градуса. Курить тоже не рекомендуется, пусть и очень сильно хочется.

4. Танцы

Танцевать в пьяных компаниях дело нехитрое, но обязательное, поэтому не стесняйся своей топорной техники, а двигайся побольше и поактивней. Во-первых, это взбодрит организм, а во-вторых, вполне возможно позволит пропустить рюмку-другую, которая за время твоего отсутствия обойдет всю честную компанию, пока ты будешь предаваться беззаботному веселью на танцполе.

5. Мысли

Чтобы мозг долго не пьянел и функционировал в трезвом режиме, загружай его сложными задачами. Это дико и смешно, но подступающее опьянение можно замедлить или даже остановить, заставив себя вспоминать движения регулировщика, неправильные глаголы английского языка, любимое стихотворение Пушкина, скорость света, сколько жен было у Генриха Восьмого, расстояние в метрах от Земли до Луны или любую другую информацию, которая усилит умственную деятельность и пошлет дополнительный кровоток в мозг.

6. Выучить правильный ответ на вопрос “Ты меня уважаешь”

В качестве постскриптума, который станет спасательным кругом для зеленого новичка. Лучшим средством оставаться трезвым посреди подгулявших пьяниц было и остается тотальное воздержание или длинные перерывы между выпитыми рюмками, а также категорическое нет каждому пьянице, который желает удостовериться в высшей степени дружбы и уважения между вами.

Завтра пьяный друг с головной болью будет со стыдом вспоминать о вчерашних действиях, а ты, свежий, здоровый и довольный, пойдешь в спортзал, кино или на работу, потому что пьяная гулянка закончилась и пора двигаться дальше.